Η θεραπεία με κόκκινο φως (RLT) θεωρείται συνήθως μια ασφαλής, μη επεμβατική και ανώδυνη θεραπεία, αλλά πρέπει να χρησιμοποιείται σωστά για την αποφυγή πιθανών κινδύνων.
【Προφυλάξεις ασφαλείας】
1. Φορέστε κάτι για να προστατεύσετε τα μάτια σας.
Πρέπει να φοράτε προστατευτικά γυαλιά: Το κόκκινο φως (ειδικά το εγγύς υπέρυθρο φως) μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον αμφιβληστροειδή και ακόμη και το κλείσιμο των ματιών δεν μπορεί να μπλοκάρει εντελώς το έντονο φως.
Αποφύγετε να κοιτάτε απευθείας την πηγή φωτός: Μην κοιτάτε απευθείας την οθόνη LED με τα μάτια σας ανοιχτά κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
2. Προβλήματα με το δέρμα και φωτοευαισθησία
Φάρμακα και προϊόντα περιποίησης του δέρματος που αντιδρούν στο φως. Ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντιβιοτικά (τετρακυκλίνες), το ρετινοϊκό οξύ και ορισμένα αντικαταθλιπτικά, μπορούν να κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στο φως. Επομένως, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας σχετικά με αυτό.
Αυτό το προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή από ασθενείς με δερματικές παθήσεις, όπως ερυθηματώδη λύκο ή φωτοευαίσθητη δερματίτιδα, καθώς μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά τους.
3. Πόσο συχνά και για πόσο χρονικό διάστημα θα πρέπει να λαμβάνετε θεραπεία
Αποφύγετε την υπερβολική χρήση: Θα πρέπει να δοκιμάσετε μία θεραπεία, η οποία θα διαρκέσει 10-20 λεπτά, και θα πρέπει να την επαναλαμβάνετε 2-5 φορές την εβδομάδα. Η υπερβολική χρήση αυτού του προϊόντος μπορεί να κάνει το δέρμα σας ξηρό ή κόκκινο.
Προσαρμόστε τις ρυθμίσεις ώστε να ταιριάζουν με την ισχύ της συσκευής: Η ενέργεια των οικιακών συσκευών και των κλινών φωτοθεραπείας ιατρικής ποιότητας διαφέρει, επομένως πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες.
4. Τα άτομα σε ορισμένες ομάδες πρέπει να είναι προσεκτικά.
Εάν είστε έγκυος, διαβάστε αυτό. Δεν υπάρχει ακόμη αρκετή έρευνα, επομένως είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε κοιλιακή ακτινοβολία.
Ασθενείς με επιληψία: Εάν δείτε μια έντονη λάμψη φωτός, μπορεί να πάθετε κρίση. Εάν ναι, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
Ασθενείς με καρκίνο: Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε ακτινοβολία στην περιοχή όπου βρίσκεται ο όγκος, καθώς αυτό μπορεί να αλλάξει τον τρόπο λειτουργίας των κυττάρων.
[Πιθανές παρενέργειες] Η θεραπεία με κόκκινο φως έχει λίγες παρενέργειες, αλλά ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανίσουν τα ακόλουθα:
1. Ελαφριές δερματικές αντιδράσεις
Βραχυπρόθεσμη ερυθρότητα ή ξηρότητα: Είναι σαν ένα ήπιο ηλιακό έγκαυμα, αλλά θα βελτιωθεί μετά από λίγες ώρες. Απλώς φροντίστε να ενυδατώνετε περισσότερο.
Κνησμός ή μυρμήγκιασμα: Εάν είστε ευαίσθητοι στο φως ή έχετε κάποια δερματική πάθηση, ίσως χρειαστεί να διακόψετε τη θεραπεία σας.
2. Έχετε πονοκεφάλους ή κουρασμένα μάτια;
Το πρόβλημα θα μπορούσε να οφείλεται σε γυαλιά που δεν ταιριάζουν ή σε πολύ δυνατό φως. Συνιστάται να ρυθμίσετε την ένταση του φωτός και να ξεκουραστείτε.
3. Μελάγχρωση (αυτή είναι μια σπάνια πάθηση).
Εάν άτομα με σκούρο δέρμα το χρησιμοποιούν για μεγάλο χρονικό διάστημα και σε μεγάλες ποσότητες, μπορεί να επιδεινώσει την μελάγχρωση, επομένως πρέπει να το χρησιμοποιούν λιγότερο συχνά.
[Συστάσεις ασφαλείας]
Δοκιμή πριν από την πρώτη χρήση: Βάλτε ένα μικρό κομμάτι δέρματος από ένα χέρι ή κάτι τέτοιο κάτω από το νερό για 24 ώρες για να δείτε πώς αντιδρά.
Βεβαιωθείτε ότι το δέρμα σας είναι καθαρό και στεγνό. Αποφύγετε τα καλλυντικά, τα αρώματα και παρόμοια προϊόντα που επηρεάζουν την απορρόφηση του φωτός.
Επιλέξτε τυπικό εξοπλισμό. Αποφύγετε τα χαμηλής ποιότητας, αναποτελεσματικά φώτα LED. Αναζητήστε πιστοποίηση FDA ή CE για να βεβαιωθείτε ότι τα φώτα είναι καλής ποιότητας.
Περίληψη
Η θεραπεία με κόκκινο φως είναι πολύ ασφαλής και οι παρενέργειες είναι ως επί το πλείστον ήπιες και βραχύβιες. Εάν τη χρησιμοποιείτε σωστά, ο κίνδυνος είναι πολύ χαμηλός, αλλά ορισμένα άτομα (όπως οι έγκυες γυναίκες και τα άτομα με δερματικές παθήσεις που τα καθιστούν ευαίσθητα στο φως) θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό πριν από τη χρήση. Εάν εξακολουθεί να σας ενοχλεί μετά από λίγο καιρό, διακόψτε τη χρήση της και επισκεφθείτε τον γιατρό σας.