Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τις μελέτες σχετικά με το κόκκινο φως και τις μυκητιασικές λοιμώξεις, (γνωστός και ως candida, μαγιά, μυκητίαση, τσίχλα, καντιντίαση, κ.λπ.) και σχετικές παθήσεις όπως κολπική τσίχλα, φαγούρα, μπαλανίτιδα, μολύνσεις νυχιών, στοματική τσίχλα, δακτυλίτιδα, πόδι του αθλητή κ.λπ. Το κόκκινο φως δείχνει δυνατότητες για αυτόν τον σκοπό;
Εισαγωγή
Είναι εκπληκτικό πόσοι από εμάς υποφέρουμε από χρόνιες λοιμώξεις σε εβδομαδιαία ή μηνιαία βάση.Ενώ ορισμένοι μπορεί να το διαγράψουν ως μέρος της ζωής, φλεγμονώδη προβλήματα όπως αυτό δεν είναι φυσιολογικά και πρέπει να αντιμετωπιστούν.
Το να υποφέρεις από επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις βάζει το δέρμα σε κατάσταση συνεχούς φλεγμονής και σε αυτή την κατάσταση το σώμα σχηματίζει ουλώδη ιστό αντί να επουλώνεται με φυσιολογικό υγιή ιστό.Αυτό διαταράσσει τη λειτουργία ενός μέρους του σώματος για πάντα, κάτι που αποτελεί σημαντικό πρόβλημα σε περιοχές όπως τα γεννητικά όργανα.
Όποιο και αν είναι το σώμα σας και όπου κι αν είστε επιρρεπείς σε αυτά τα ζητήματα, είναι πιθανό να έχει μελετηθεί η θεραπεία με κόκκινο φως.
Γιατί ακριβώς το κόκκινο φως παρουσιάζει ενδιαφέρον όσον αφορά τις λοιμώξεις;
Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους η φωτοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει:
Το κόκκινο φως μειώνει τη φλεγμονή;
Η ερυθρότητα, ο πόνος, ο κνησμός και ο πόνος συνδέονται συνήθως με λοιμώξεις, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα προσπαθεί να αμυνθεί έναντι των επιθετικών μικροοργανισμών.Το άγχος αυτής της αλληλεπίδρασης στον τοπικό ιστό συμβάλλει στην αύξηση της φλεγμονής, η οποία συμβάλλει στην ανάπτυξη μυκήτων.Πολλές συνταγές και κρέμες που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία λοιμώξεων περιέχουν αντιφλεγμονώδεις ενώσεις όπως η υδροκορτιζόνη.Αυτά μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να αντιμετωπίσει το στρες, αλλά κάποιοι λένε ότι αυτό απλώς καλύπτει το υποκείμενο πρόβλημα.
Μερικές μελέτες για το κόκκινο φως οδηγούν στο πιθανό συμπέρασμα ότι μπορεί πραγματικά να βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει τις μεταβολικές αιτίες της φλεγμονής, επιτρέποντας στα κύτταρα να παράγουν περισσότερο ATP και CO2 μέσω της φυσιολογικής αναπνευστικής μας αντίδρασης.Αυτά τα προϊόντα της αναπνοής έχουν μια υποτιθέμενη σχεδόν ίδια δράση με τις αντιφλεγμονώδεις ενώσεις, καθώς αναστέλλουν τη σύνθεση προσταγλανδινών (οι προσταγλανδίνες είναι ο κύριος μεσολαβητής της φλεγμονώδους απόκρισης) και σταματούν την απελευθέρωση διαφόρων φλεγμονωδών κυτοκινών.
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η φλεγμονή είναι απαραίτητο μέρος της θεραπευτικής απόκρισης σε λοιμώξεις ή τραυματισμούς, αλλά θα πρέπει να θεωρείται ως σύμπτωμα του σώματος που δεν λειτουργεί σωστά.Αυτό μπορεί να φανεί από το πώς στο έμβρυο των περισσότερων ζώων, είναι φυσιολογικό ένας τραυματισμός να επουλώνεται χωρίς καμία απολύτως φλεγμονή, και ακόμη και στην παιδική ηλικία, η φλεγμονή είναι ελάχιστη και επιλύεται γρήγορα.Μόνο καθώς γερνάμε και τα κύτταρα μας σταματούν να λειτουργούν σωστά, η φλεγμονή αυξάνεται και γίνεται πρόβλημα.
Η φωτοθεραπεία βλάπτει τη μαγιά και τα βακτήρια;
Ίσως ο κύριος λόγος πίσω από το ενδιαφέρον για το κόκκινο φως για λοιμώξεις είναι ότι το κόκκινο φως μπορεί, σε ορισμένους οργανισμούς, να καταστρέψει άμεσα το μυκητιακό ή βακτηριακό κυτταρικό σώμα.Οι μελέτες δείχνουν μια δοσοεξαρτώμενη επίδραση, επομένως είναι σημαντικό να έχετε τη σωστή ποσότητα έκθεσης.Φαίνεται ότι στις μελέτες που έγιναν για το θέμα, οι υψηλότερες δόσεις και οι μεγαλύτεροι χρόνοι έκθεσης εξαλείφουν μεγαλύτερο μέρος της candida.Οι χαμηλές δόσεις φαίνεται ότι απλώς αναστέλλουν την ανάπτυξη της μαγιάς.
Οι μυκητιασικές θεραπείες που περιλαμβάνουν κόκκινο φως συνήθως περιλαμβάνουν επίσης μια χημική ουσία φωτοευαισθητοποιητή, σε μια συνδυαστική θεραπεία γνωστή ως φωτοδυναμική θεραπεία.Ενώ η προσθήκη χημικών φωτοευαισθητοποιητών όπως το μπλε του μεθυλενίου βελτιώνει τις μυκητοκτόνες επιδράσεις του κόκκινου φωτός, το κόκκινο φως από μόνο του εξακολουθεί να έχει επίδραση σε ορισμένες μελέτες.Αυτό θα μπορούσε ίσως να εξηγηθεί λόγω των μικροοργανισμών που ήδη περιέχουν τα δικά τους ενδογενή συστατικά φωτοευαισθητοποιητή, κάτι που δεν το κάνουν τα ανθρώπινα κύτταρα μας.Το κόκκινο ή το υπέρυθρο φως υποτίθεται ότι αλληλεπιδρά με αυτές τις χημικές ουσίες στα κύτταρα των μυκήτων, προκαλώντας μια καταστροφική αλυσιδωτή αντίδραση που τελικά τα καταστρέφει.
Όποιος κι αν είναι ο μηχανισμός, η θεραπεία με κόκκινο φως από μόνη της μελετάται για λοιμώξεις από ένα ευρύ φάσμα μυκήτων και βακτηρίων.Η ομορφιά της χρήσης του κόκκινου φωτός για τη θεραπεία λοιμώξεων είναι ότι ενώ οι μικροοργανισμοί δυνητικά σκοτώνονται/αναστέλλονται, τα δικά σας κύτταρα του δέρματος παράγουν περισσότερη ενέργεια/CO2 και έτσι η φλεγμονή θα μπορούσε να μειωθεί.
Επίλυση επαναλαμβανόμενων και χρόνιων μολύνσεων ζύμης;
Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν υποτροπές και επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις, επομένως η εύρεση μιας μακροπρόθεσμης λύσης είναι ζωτικής σημασίας.Και οι δύο παραπάνω πιθανές επιδράσεις (επούλωση χωρίς φλεγμονή και αποστείρωση του δέρματος επιβλαβών μικροοργανισμών) του κόκκινου φωτός μπορεί να οδηγήσουν σε μεταγενέστερη επίδραση – πιο υγιές δέρμα και καλύτερη αντίσταση σε μελλοντικές λοιμώξεις.
Οι χαμηλές ποσότητες candida/ζύμης είναι ένα φυσιολογικό μέρος της χλωρίδας του δέρματος μας, συνήθως δεν προκαλούν αρνητικές επιπτώσεις.Τα χαμηλά επίπεδα φλεγμονής (από οποιαδήποτε αιτία) προάγουν την ανάπτυξη αυτών των οργανισμών ζύμης ειδικά και στη συνέχεια η ανάπτυξη οδηγεί σε περισσότερη φλεγμονή - έναν κλασικό φαύλο κύκλο.Η μικροσκοπική αύξηση της φλεγμονής γρήγορα κλιμακώνεται σε πλήρη λοίμωξη.
Αυτό μπορεί να προέρχεται από ορμονικές, φυσικές, χημικές, αλλεργικές ή διάφορες άλλες πηγές – πολλά πράγματα επηρεάζουν τη φλεγμονή.
Μελέτες εξέτασαν το κόκκινο φως για την άμεση αντιμετώπιση των επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων από τσίχλα.Σημειώνεται ότι η χρήση του κόκκινου φωτός όταν αισθάνεστε ότι εμφανίζεται μια λοίμωξη είναι ίσως η καλύτερη ιδέα, κυριολεκτικά «να το τσιμπήσετε στο μπουμπούκι».Ορισμένες έρευνες εικάζουν ότι η ιδέα της χρήσης του κόκκινου φωτός με συνέπεια για εβδομάδες και μήνες για την πλήρη πρόληψη της μόλυνσης/φλεγμονής από ζυμομύκητες (επιτρέποντας έτσι στο δέρμα σας να επουλωθεί πλήρως και στη χλωρίδα να ομαλοποιηθεί) είναι ίσως η ιδανική μακροπρόθεσμη λύση.Το δέρμα σε κοινά μολυσμένες περιοχές χρειάζεται αρκετές εβδομάδες χωρίς καμία φλεγμονή για να επουλωθεί πλήρως.Με την αποκατάσταση της φυσικής δομής του δέρματος, η αντίσταση τόσο στη φλεγμονή όσο και στη μελλοντική μόλυνση βελτιώνεται μαζικά.
Τι είδους φως χρειάζομαι;
Σχεδόν όλες οι μελέτες σε αυτό το πεδίο χρησιμοποιούν κόκκινο φως, πιο συχνά στην περιοχή 660-685nm.Υπάρχουν αρκετές μελέτες που χρησιμοποιούν υπέρυθρο φως σε μήκη κύματος 780nm και 830nm και δείχνουν σχεδόν τα ίδια αποτελέσματα ανά δόση που εφαρμόζεται.
Η δόση της κόκκινης ή υπέρυθρης ενέργειας που εφαρμόζεται φαίνεται να είναι ο κύριος παράγοντας που πρέπει να ληφθεί υπόψη για τα αποτελέσματα, και όχι το μήκος κύματος.Μελετάται οποιοδήποτε μήκος κύματος μεταξύ 600-900nm.
Με τα διαθέσιμα δεδομένα, φαίνεται ότι χρησιμοποιείται κατάλληλαΤο κόκκινο φως δίνει ελαφρώς περισσότερα αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.Το υπέρυθρο φως μπορεί να δώσει ελαφρώς μεγαλύτερη μυκητοκτόνο δράση.Οι διαφορές είναι ελάχιστες όμως και όχι οριστικές.Και τα δύο έχουν ισχυρή αντιφλεγμονώδη/μυκητοκτόνο δράση.Και τα δύο αυτά αποτελέσματα είναι εξίσου απαραίτητα για την επίλυση μυκητιασικών λοιμώξεων.
Το υπέρυθρο έχει καλύτερες ιδιότητες διείσδυσης από το κόκκινο, κάτι που αξίζει να σημειωθεί όσον αφορά τις βαθύτερες μυκητιάσεις στον κόλπο ή το στόμα.Το κόκκινο φως μπορεί να μην μπορεί φυσικά να φτάσει τις αποικίες candida πιο μέσα στον κόλπο, ενώ το υπέρυθρο φως μπορεί.Το κόκκινο φως φαίνεται ενδιαφέρον για όλες τις άλλες περιπτώσεις μυκητιασικών λοιμώξεων του δέρματος.
Πως να το χρησιμοποιήσεις?
Ένα πράγμα που μπορούμε να πάρουμε από τα επιστημονικά δεδομένα είναι ότι διάφορες μελέτες υποδεικνύουν υψηλότερες δόσεις φωτός ως χρήσιμες για την εξάλειψη μεγαλύτερου μέρους της μυκητιασικής λοίμωξης.Κατά συνέπεια, οι μεγαλύτεροι χρόνοι έκθεσης και η στενότερη έκθεση οδηγεί σε καλύτερα αποτελέσματα.Καθώς τα μυκητιακά κύτταρα οδηγούν άμεσα σε φλεγμονή, συνεπάγεται ότι, θεωρητικά, υψηλότερες δόσεις κόκκινου φωτός θα μπορούσαν ενδεχομένως να επιλύσουν τη φλεγμονή καλύτερα από τις χαμηλές δόσεις.
Περίληψη
Φωτοθεραπείαμελετάται για βραχυπρόθεσμη και μακροχρόνια αντιμετώπιση μυκητιακών προβλημάτων.
Κόκκινο & υπέρυθρο φωςείναι και τα δύο μελετημένα.
Οι μύκητες σκοτώνονται μέσω ενός φωτοευαίσθητου μηχανισμού που δεν υπάρχει στα ανθρώπινα κύτταρα.
Η φλεγμονή μειώνεται σε διάφορες μελέτες
Φωτοθεραπείαμπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προληπτικό εργαλείο.
Φαίνεται ότι χρειάζονται υψηλότερες δόσεις φωτός.
Ώρα δημοσίευσης: Οκτ-17-2022