Τα νοοτροπικά (προφέρονται: no-oh-troh-picks), που ονομάζονται επίσης έξυπνα φάρμακα ή γνωστικοί ενισχυτές, έχουν υποστεί μια δραματική άνοδο στη δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια και χρησιμοποιούνται από πολλούς ανθρώπους για να ενισχύσουν τις λειτουργίες του εγκεφάλου όπως η μνήμη, η δημιουργικότητα και το κίνητρο.
Οι επιπτώσεις του κόκκινου φωτός στην ενίσχυση της εγκεφαλικής λειτουργίας είναι σημαντικές και έχουν τεκμηριωθεί επιστημονικά.Στην πραγματικότητα, το φως στο κόκκινο και στο υπέρυθρο φάσμα θα μπορούσε κάλλιστα να είναι ΤΑ πιο ισχυρά νοοτροπικά που ανακαλύφθηκαν ποτέ από τον άνθρωπο.Ας δούμε λίγη επιστήμη:
Οι ερευνητές του Ώστιν στο Πανεπιστήμιο του Τέξας έκαναν αίτησηυπέρυθρο φως λέιζερστα μέτωπα υγιών εθελοντών και μέτρησε τις επιπτώσεις του στις γνωστικές παραμέτρους, συμπεριλαμβανομένης της προσοχής, της μνήμης και της διάθεσης.Η ομάδα που υποβλήθηκε σε θεραπεία παρουσίασε βελτιώσεις στον χρόνο αντίδρασης, στη μνήμη και μια αύξηση των θετικών συναισθηματικών καταστάσεων για την περίοδο παρακολούθησης δύο εβδομάδων μετά τη θεραπεία.
«Αυτά τα δεδομένα υποδηλώνουν ότι η διακρανιακή διέγερση με λέιζερ θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως μια μη επεμβατική και αποτελεσματική προσέγγιση για την αύξηση των εγκεφαλικών λειτουργιών, όπως αυτές που σχετίζονται με τις γνωστικές και συναισθηματικές διαστάσεις».
Μια άλλη μελέτη διερεύνησε τις επιπτώσεις τουυπέρυθρο φως λέιζερστον εγκέφαλο τόσο μεμονωμένα όσο και σε συνδυασμό με αερόβια άσκηση.Σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου στην οποία δεν χορηγήθηκε ούτε το φως ούτε η άσκηση, η ομάδα Αμερικανών ερευνητών ανέφερε το 2016,
«Το διακρανιακόυπέρυθρο λέιζερΟι θεραπείες διέγερσης και οξείας αερόβιας άσκησης ήταν εξίσου αποτελεσματικές για τη γνωστική ενίσχυση, υποδηλώνοντας ότι αυξάνουν τις προμετωπιαίες γνωστικές λειτουργίες με παρόμοιο τρόπο».
Ώρα δημοσίευσης: Οκτ-27-2022