Ένα από τα λιγότερο γνωστά μέρη του σώματος πουφωτοθεραπείαμελέτες έχουν εξετάσει είναι οι μύες.Ο ανθρώπινος μυϊκός ιστός διαθέτει εξαιρετικά εξειδικευμένα συστήματα παραγωγής ενέργειας, τα οποία πρέπει να είναι σε θέση να παρέχουν ενέργεια τόσο για μεγάλες περιόδους χαμηλής κατανάλωσης όσο και για σύντομες περιόδους έντονης κατανάλωσης.Η έρευνα σε αυτόν τον τομέα έχει επιταχυνθεί δραματικά τα τελευταία δύο χρόνια, με δεκάδες νέες μελέτες υψηλής ποιότητας κάθε μήνα.Το κόκκινο και το υπέρυθρο φως έχουν μελετηθεί εντατικά για μια ποικιλία παθήσεων και καταστάσεων, από πόνο στις αρθρώσεις έως επούλωση πληγών, πιθανώς επειδή τα κυτταρικά αποτελέσματα θεωρούνται ότι λειτουργούν σε θεμελιώδες ενεργειακό επίπεδο.Έτσι, εάν το φως διεισδύσει προς τα κάτω στον μυϊκό ιστό, μπορεί να ασκήσει ευεργετικά αποτελέσματα εκεί;Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε πώς αλληλεπιδρά το φως με αυτά τα συστήματα και ποια οφέλη μπορεί να αποφέρει, εάν υπάρχουν.
Το φως μπορεί να αλληλεπιδράσει με τη μυϊκή λειτουργία, αλλά πώς;
Για να κατανοήσουμε πώς το φως μπορεί να επηρεάσει τον μυϊκό ιστό, πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε πώς λειτουργεί πραγματικά ο μυϊκός ιστός.Η ενέργεια είναι απαραίτητη για τη ζωή σε κάθε κύτταρο κάθε είδους που γνωρίζουμε επί του παρόντος.Αυτό το γεγονός της ζωής είναι πιο προφανές στον μυϊκό ιστό, από μηχανική άποψη, από οποιονδήποτε άλλο τύπο ιστού.Εφόσον οι μύες εμπλέκονται στην κίνηση, πρέπει να παράγουν και να χρησιμοποιούν ενέργεια, διαφορετικά δεν θα κινούνταν.Οτιδήποτε βοηθά σε αυτή τη θεμελιώδη παραγωγή ενέργειας θα είναι πολύτιμο.
Ο μηχανισμός φωτοθεραπείας
Η θεραπεία με φως έχει έναν πολύ γνωστό μηχανισμό σε οποιοδήποτε σχεδόν κύτταρο του σώματος με μιτοχόνδριο (τα μιτοχόνδρια είναι τα οργανίδια που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή ενέργειας).Μπορείτε να εξετάσετε την Οξείδάση του Κυτοχρώματος C και το Νιτρικό Οξείδιο για να μάθετε περισσότερα για τις λεπτομέρειες εδώ, αλλά βασικά η υπόθεση είναι ότι τόσο το κόκκινο όσο και το εγγύς υπέρυθρο φως βοηθούν τα μιτοχόνδριά μας να ολοκληρώσουν τη διαδικασία της αναπνοής, δίνοντας περισσότερο CO2 και ATP (ενέργεια).Αυτό θεωρητικά θα ίσχυε σε σχεδόν οποιοδήποτε κύτταρο του σώματος, εκτός από εκείνα που δεν έχουν μιτοχόνδρια όπως τα ερυθρά αιμοσφαίρια.
Η σύνδεση μυός-ενέργειας
Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά των μυϊκών κυττάρων είναι ότι είναι εξαιρετικά άφθονα στα μιτοχόνδρια, τα οποία τα χρειάζονται για να ικανοποιήσουν τις υψηλές ενεργειακές απαιτήσεις.Αυτό ισχύει για τους σκελετικούς μύες, τους καρδιακούς μυς και τους λείους μυϊκούς ιστούς όπως θα βρείτε στα εσωτερικά όργανα.Η πυκνότητα των μιτοχονδρίων στον μυϊκό ιστό ποικίλλει μεταξύ των ειδών και των μερών του σώματος, αλλά όλα χρειάζονται υψηλό βαθμό ενέργειας για να λειτουργήσουν.Η πλούσια παρουσία συνολικά υποδηλώνει γιατί οι ερευνητές της φωτοθεραπείας ενδιαφέρονται για την εφαρμογή στόχευσης μυών, ακόμη περισσότερο από άλλους ιστούς.
Μυϊκά βλαστοκύτταρα – Η ανάπτυξη και η επισκευή ενισχύονται από το φως;
Τα μυοδορυφορικά κύτταρα, ένας τύπος μυϊκών βλαστοκυττάρων που εμπλέκονται στην ανάπτυξη και την επισκευή, αποτελούν επίσης βασικό δυνητικό στόχο της φωτοθεραπείας1,5, ίσως ακόμη και ο κύριος στόχος που δίνει μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.Αυτά τα δορυφορικά κύτταρα γίνονται ενεργά ως απόκριση σε καταπόνηση (όπως από μηχανική κίνηση όπως η άσκηση ή από τραυματισμό) – μια διαδικασία που θα μπορούσε να ενισχυθεί με φωτοθεραπεία9.Όπως τα βλαστοκύτταρα σε οποιαδήποτε θέση του σώματος, αυτά τα δορυφορικά κύτταρα είναι ουσιαστικά οι πρόδρομοι των φυσιολογικών μυϊκών κυττάρων.Συνήθως υπάρχουν σε χαλαρή, ανενεργή κατάσταση, αλλά θα μετατραπούν σε άλλα βλαστοκύτταρα ή θα μετατραπούν σε πλήρως λειτουργικά μυϊκά κύτταρα ως μέρος της διαδικασίας επούλωσης, ως απόκριση σε τραυματισμό ή τραύμα κατά την άσκηση.Πρόσφατη έρευνα επισημαίνει την παραγωγή μιτοχονδριακής ενέργειας εντός των βλαστοκυττάρων ως τον κύριο ρυθμιστή της μοίρας τους6, καθορίζοντας ουσιαστικά τον «προγραμματισμό» τους καθώς και την ταχύτητα και την αποτελεσματικότητά τους.Δεδομένου ότι η υπόθεση πίσω από τη θεραπεία με φως είναι ότι μπορεί να είναι ένας ισχυρός προαγωγέας της μιτοχονδριακής λειτουργίας, υπάρχει ένας σαφής μηχανισμός που εξηγεί πώς το φως μπορεί να βελτιώσει την ανάπτυξη και την επιδιόρθωση των μυών μας μέσω βλαστοκυττάρων.
Φλεγμονή
Η φλεγμονή είναι ένα τυπικό χαρακτηριστικό που σχετίζεται με μυϊκή βλάβη ή στρες.Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι το φως μπορεί να βοηθήσει (αν χρησιμοποιηθεί κατάλληλα) στη μείωση της σοβαρότητας της φλεγμονής3 (αυξάνοντας τα επίπεδα του CO2 – το οποίο στη συνέχεια αναστέλλει τις φλεγμονώδεις κυτοκίνες/προσταγλανδίνες), επιτρέποντας έτσι πιο αποτελεσματική αποκατάσταση χωρίς ουλές/ίνωση.
Ώρα δημοσίευσης: Σεπ-21-2022