Αμερικανοί και Βραζιλιάνοι ερευνητές εργάστηκαν μαζί σε μια ανασκόπηση του 2016, η οποία περιελάμβανε 46 μελέτες σχετικά με τη χρήση φωτοθεραπείας για αθλητικές επιδόσεις σε αθλητές.
Ένας από τους ερευνητές ήταν ο Δρ Michael Hamblin από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, ο οποίος ερευνούσε το κόκκινο φως εδώ και δεκαετίες.
Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι θεραπείες με κόκκινο και εγγύς υπέρυθρο φως μπορούν να αυξήσουν τη μυϊκή μάζα και να μειώσουν τη φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες.
«Θέγουμε το ερώτημα εάν το PBM θα πρέπει να επιτρέπεται σε αθλητικούς αγώνες από τις διεθνείς ρυθμιστικές αρχές».
Ώρα δημοσίευσης: Νοε-18-2022