Ιστολόγιο
-
Ποια χρώματα φωτός LED ωφελούν το δέρμα;
Ιστολόγιο«Το κόκκινο και το μπλε φως είναι οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενες λυχνίες LED για θεραπεία δέρματος», λέει ο Δρ Sejal, πιστοποιημένος δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη. «Το κίτρινο και το πράσινο δεν έχουν μελετηθεί τόσο καλά, αλλά έχουν χρησιμοποιηθεί και για θεραπείες δέρματος», εξηγεί και προσθέτει ότι...Διαβάστε περισσότερα -
Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε φωτοθεραπεία για φλεγμονή και πόνο;
ΙστολόγιοΟι θεραπείες φωτοθεραπείας μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και στην αύξηση της ροής του αίματος στους κατεστραμμένους ιστούς. Για τη θεραπεία συγκεκριμένων προβληματικών περιοχών, μπορεί να είναι επωφελής η χρήση φωτοθεραπείας πολλές φορές την ημέρα, μέχρι να βελτιωθούν τα συμπτώματα. Για τη γενική διαχείριση της φλεγμονής και του πόνου σε όλο το σώμα, χρησιμοποιήστε φως εκεί...Διαβάστε περισσότερα -
Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε φωτοθεραπεία για δερματικά ξεσπάσματα;
ΙστολόγιοΓια δερματικές παθήσεις όπως έρπητα, άφθες και πληγές των γεννητικών οργάνων, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε θεραπείες φωτοθεραπείας όταν αισθάνεστε για πρώτη φορά ένα μυρμήγκιασμα και υποψιάζεστε ότι εμφανίζεται μια εστία. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε φωτοθεραπεία κάθε μέρα ενώ αντιμετωπίζετε συμπτώματα. Όταν δεν είσαι έμπειρος...Διαβάστε περισσότερα -
Τα οφέλη της θεραπείας με κόκκινο φως (φωτοβιομόρφωση)
ΙστολόγιοΤο φως είναι ένας από τους παράγοντες που πυροδοτεί την απελευθέρωση σεροτονίνης στο σώμα μας και παίζει τεράστιο ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης. Η έκθεση στο ηλιακό φως κάνοντας σύντομους περιπάτους έξω κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη διάθεση και την ψυχική υγεία. Η θεραπεία με κόκκινο φως είναι επίσης γνωστή ως φωτοβιοτροποποίηση ...Διαβάστε περισσότερα -
Ποια ώρα της ημέρας πρέπει να χρησιμοποιείτε φωτοθεραπεία;
ΙστολόγιοΠοια είναι η καλύτερη στιγμή για να κάνετε μια θεραπεία φωτοθεραπείας; Ό,τι λειτουργεί για εσάς! Εφόσον κάνετε θεραπείες φωτοθεραπείας με συνέπεια, δεν θα έχει μεγάλη διαφορά εάν τις κάνετε το πρωί, το μεσημέρι ή το βράδυ. Συμπέρασμα: Η συνεπής, καθημερινή θεραπεία φωτός είναι προτιμότερη...Διαβάστε περισσότερα -
Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε φωτοθεραπεία με συσκευή ολόσωμη;
ΙστολόγιοΜεγαλύτερες συσκευές φωτοθεραπείας όπως το Merican M6N Full Body Light Therapy Pod. Έχει σχεδιαστεί για να θεραπεύει ολόκληρο το σώμα με φως διαφορετικών μηκών κύματος, για πιο συστηματικά οφέλη όπως ύπνο, ενέργεια, φλεγμονή και μυϊκή αποκατάσταση. Υπάρχουν πολλές μάρκες που κατασκευάζουν μεγαλύτερες συσκευές φωτοθεραπείας...Διαβάστε περισσότερα