Η χρήση θεραπειών με φως, όπως τα κρεβάτια θεραπείας με κόκκινο φως, για την υποβοήθηση της επούλωσης έχει χρησιμοποιηθεί σε ποικίλες μορφές από τα τέλη του 1800. Το 1896, ο Δανός γιατρός Niels Rhyberg Finsen ανέπτυξε την πρώτη θεραπεία με φως για έναν συγκεκριμένο τύπο φυματίωσης του δέρματος, καθώς και για την ευλογιά.
Στη συνέχεια, η θεραπεία με κόκκινο φως (RLT) χρησιμοποιήθηκε τη δεκαετία του 1990 για να βοηθήσει τους επιστήμονες να καλλιεργήσουν φυτά στο διάστημα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το έντονο φως που εκπέμπεται από τις διόδους εκπομπής κόκκινου φωτός (LED) βοήθησε στην προώθηση της ανάπτυξης των φυτών καθώς και στη φωτοσύνθεση. Μετά από αυτήν την ανακάλυψη, το κόκκινο φως μελετήθηκε για την πιθανή εφαρμογή του στην ιατρική, ειδικά για να διαπιστωθεί εάν η θεραπεία με κόκκινο φως θα μπορούσε να αυξήσει την ενέργεια μέσα στα ανθρώπινα κύτταρα. Οι επιστήμονες ήλπιζαν ότι το κόκκινο φως θα μπορούσε να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη θεραπεία της μυϊκής ατροφίας - της φθοράς των μυών λόγω έλλειψης κίνησης, είτε λόγω τραυματισμού είτε λόγω έλλειψης σωματικής δραστηριότητας - καθώς και για την επιβράδυνση της επούλωσης τραυμάτων και τη βοήθεια σε προβλήματα οστικής πυκνότητας που προκαλούνται από την έλλειψη βαρύτητας κατά τη διάρκεια των διαστημικών ταξιδιών.
Οι ερευνητές έκτοτε έχουν διαπιστώσει ότι πολλά από αυτά χρησιμοποιούνται για θεραπεία με κόκκινο φως. Λέγεται ότι οι ραγάδες και οι ρυτίδες μειώνονται με τα κρεβάτια με κόκκινο φως που βρίσκονται στα ινστιτούτα αισθητικής. Η θεραπεία με κόκκινο φως που χρησιμοποιείται σε ένα ιατρείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ψωρίασης, των πληγών που επουλώνονται αργά, ακόμη και ορισμένων από τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας.
Τι κάνει ένα κρεβάτι θεραπείας με κόκκινο φως;
Η θεραπεία με κόκκινο φως είναι μια φυσική θεραπεία που χρησιμοποιεί εγγύς υπέρυθρο φως. Αυτή η τεχνική έχει πολλά πλεονεκτήματα, όπως μειωμένο στρες, αυξημένη ενέργεια και βελτιωμένη εστίαση, καθώς και έναν καλό ύπνο. Τα κρεβάτια θεραπείας με κόκκινο φως είναι παρόμοια με τα κρεβάτια μαυρίσματος όσον αφορά την εμφάνιση, αν και τα κρεβάτια θεραπείας με κόκκινο φως δεν περιλαμβάνουν επιβλαβή υπεριώδη (UV) ακτινοβολία.
Είναι ασφαλής η θεραπεία με κόκκινο φως;
Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η χρήση της θεραπείας με κόκκινο φως είναι επιβλαβής, τουλάχιστον όταν χρησιμοποιείται για μικρό χρονικό διάστημα και σύμφωνα με τις οδηγίες. Είναι μη τοξική, μη επεμβατική και μη σκληρή σε σύγκριση με ορισμένες τοπικές θεραπείες δέρματος. Ενώ η υπεριώδης ακτινοβολία από τον ήλιο ή από ένα θάλαμο μαυρίσματος ευθύνεται για τον καρκίνο, αυτός ο τύπος φωτός δεν χρησιμοποιείται σε θεραπείες RLT. Επίσης, δεν είναι επιβλαβής. Σε περίπτωση που τα προϊόντα χρησιμοποιούνται λανθασμένα, για παράδειγμα, χρησιμοποιούνται πολύ συχνά ή δεν συμμορφώνονται με τις οδηγίες, το δέρμα ή τα μάτια σας ενδέχεται να υποστούν βλάβη. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε θεραπεία με κόκκινο φως σε μια εξειδικευμένη και αδειοδοτημένη εγκατάσταση με εκπαιδευμένους κλινικούς ιατρούς.
Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα κρεβάτι θεραπείας με κόκκινο φως;
Για πολλούς λόγους, η θεραπεία με κόκκινο φως έχει αυξηθεί σημαντικά σε δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια. Ποιες είναι όμως μερικές συνήθεις οδηγίες για τη θεραπεία στο σπίτι;
Ποιο είναι ένα καλό σημείο για να ξεκινήσουμε;
Αρχικά, συνιστούμε τη χρήση θεραπείας με κόκκινο φως τρεις έως πέντε φορές την εβδομάδα για 10 έως 20 λεπτά. Επιπλέον, συμβουλευτείτε πάντα έναν γιατρό ή δερματολόγο πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία RLT, ειδικά εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα.