Νέα
-
Πόσο αποτελεσματική είναι η θεραπεία με κόκκινο φως; Πραγματικά αποτελέσματα και τι να περιμένετε
ΙστολόγιοΗ θεραπεία με κόκκινο φως είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τάσεις ευεξίας σήμερα, που παρατηρείται συχνά σε σπα, κλινικές, ακόμη και σε οικιακές συσκευές. Αλλά πέρα από τη διαφημιστική εκστρατεία, πόσο αποτελεσματική είναι πραγματικά; Ακολουθεί ένας πρακτικός οδηγός για το τι μπορείτε να περιμένετε, πώς λειτουργεί και πώς να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα από τις συνεδρίες σας. Τι κάνει την R...Διαβάστε περισσότερα -
Βοηθάει όντως η θεραπεία με κόκκινο φως με τους μαύρους κύκλους; Η επιστήμη πίσω από τα πιο φωτεινά μάτια
ΙστολόγιοΟι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα του δέρματος — που προκαλούνται από το άγχος, την έλλειψη ύπνου, τη γήρανση και την κακή κυκλοφορία του αίματος. Πρόσφατα, η θεραπεία με κόκκινο φως (RLT) έχει γίνει μια δημοφιλής μη επεμβατική επιλογή για τη βελτίωση της εμφάνισης κάτω από τα μάτια. Αλλά λειτουργεί όντως; Δείτε τι λέει η επιστήμη και η...Διαβάστε περισσότερα -
Γιατί πρέπει να δοκιμάσετε μια σάουνα πλήρους φάσματος με θεραπεία κόκκινου φωτός στο σπίτι
ΙστολόγιοΑν έχετε νιώσει ποτέ υπέροχα μετά από μια συνεδρία σάουνας ή μια περιποίηση προσώπου με κόκκινο φως, φανταστείτε να τα συνδυάζετε. Αυτό ακριβώς προσφέρει μια σάουνα πλήρους φάσματος με θεραπεία με κόκκινο φως — μια ισχυρή, ολοκληρωμένη λύση για αποτοξίνωση, αναζωογόνηση και επαναφόρτιση του σώματός σας. Αυτή η σύγχρονη τεχνολογία ευεξίας γίνεται...Διαβάστε περισσότερα -
Ασφάλεια κατά την εξέταση της θεραπείας με κόκκινο φως
Ιστολόγιο1. Ασφάλεια των ματιών Το κόκκινο και το εγγύς υπέρυθρο φως (~620–700 nm και 700–1100 nm) δεν είναι ιονίζον (δεν βλάπτει το DNA όπως η υπεριώδης ακτινοβολία). Η άμεση έκθεση στα μάτια σας θα πρέπει να ελαχιστοποιείται, ειδικά με συσκευές υψηλής ισχύος: Οι περισσότεροι κατασκευαστές συνιστούν τη χρήση προστατευτικών γυαλιών για την περιποίηση του προσώπου ή του κεφαλιού...Διαβάστε περισσότερα -
Ντους μετά από θεραπεία με κόκκινο φως: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Ιστολόγιο1. Το άμεσο ντους RLT είναι μη θερμικό και μη επεμβατικό, επομένως δεν χρειάζεται να περιμένετε για να κάνετε ντους. Ένα απαλό ντους δεν θα εξαλείψει τα οφέλη, καθώς το RLT λειτουργεί σε κυτταρικό επίπεδο (διεγείροντας τα μιτοχόνδρια και την παραγωγή κολλαγόνου). 2. Συμβουλές για μέγιστα οφέλη για το δέρμα Περιμένετε λίγα λεπτά εάν κάνετε σκι...Διαβάστε περισσότερα -
Πώς να χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία με κόκκινο φως στο σπίτι για την ανακούφιση από τον πόνο στο γόνατο
ΙστολόγιοΟ πόνος στο γόνατο μπορεί να κάνει ακόμη και απλές κινήσεις — όπως το ανέβασμα σκάλας ή το σήκωμα από το κρεβάτι — να φαίνονται δύσκολες. Ενώ τα παυσίπονα ή η φυσικοθεραπεία μπορεί να προσφέρουν βραχυπρόθεσμη ανακούφιση, όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται πλέον στη θεραπεία με κόκκινο φως (RLT) ως έναν φυσικό, χωρίς φάρμακα τρόπο για την ανακούφιση του πόνου στο γόνατο απευθείας από το σπίτι. Με τ...Διαβάστε περισσότερα