Η θεραπεία με κόκκινο φως γίνεται ολοένα και πιο δημοφιλής για την περιποίηση του δέρματος, την ανακούφιση από τον πόνο και την αποκατάσταση των μυών. Αλλά πολλοί άνθρωποι ρωτούν:Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η θεραπεία με κόκκινο φως λειτουργεί;
Η σύντομη απάντηση: Ναι, σε πολλές περιπτώσεις
Η θεραπεία με κόκκινο φως υποστηρίζεται από επιστημονική έρευνα, ειδικά για ορισμένες περιπτώσεις όπως:
-
Επούλωση τραυμάτων
-
Μείωση πόνου και φλεγμονής
-
Αναζωογόνηση δέρματος και μείωση ρυτίδων
-
Επανεμφάνιση μαλλιών σε ορισμένους τύπους τριχόπτωσης
-
Μυϊκή αποκατάσταση και βελτίωση της απόδοσης
Είναι επίσης γνωστό ωςθεραπεία χαμηλού επιπέδου φωτός (LLLT) or φωτοβιοδιαμόρφωσησε κλινικές μελέτες.
Τι λέει η επιστήμη
-
Μήκη κύματος κόκκινου φωτός (συνήθως630–850 nm) διεισδύουν στο δέρμα καιδιεγείρει την κυτταρική ενέργεια (ATP).
-
Αυτό βοηθάειμείωση της φλεγμονής, προώθησηεπιδιόρθωση ιστώνκαι ενίσχυσηπαραγωγή κολλαγόνου.
-
Δεκάδες μελέτες και κλινικές δοκιμές από ομότιμους αξιολογητές υποστηρίζουν τηναποτελεσματικότητα και ασφάλειαγια διάφορες χρήσεις.
Εγκεκριμένες από τον FDA χρήσεις
Ορισμένες συσκευές θεραπείας με κόκκινο φως είναιΈγκριση από τον FDAγια:
-
Αναγωγικόςλεπτές γραμμές και ρυτίδες
-
Θεραπείαπόνος και δυσκαμψία στις αρθρώσεις
-
Προώθησηαναγέννηση μαλλιώνσε ορισμένους τύπους αλωπεκίας
Περιορισμοί
-
Δεν είναι όλες οι συσκευές κόκκινου φαναριού εξίσου αποτελεσματικές—η ποιότητα και το μήκος κύματος έχουν σημασία.
-
Τα αποτελέσματα ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα μεσυχνότητα θεραπείας, τύπος δέρματος, καικατάσταση υγείας.
-
Απαιτείται ακόμη περισσότερη έρευνα για ορισμένους ισχυρισμούς, όπωςαπώλεια λίπους or βελτίωση της διάθεσης.
Τελικές Σκέψεις
Ναί-Η θεραπεία με κόκκινο φως είναι επιστημονικά αποδεδειγμένηγια διάφορες ιατρικές και καλλυντικές χρήσεις. Αν και δεν αποτελεί πανάκεια, είναι μια ασφαλής, μη επεμβατική θεραπεία που υποστηρίζεται από έγκυρη έρευνα όταν χρησιμοποιείται σωστά.