Σολάριουμ vs Ηλιακός Θερμός χωρίς Αντηλιακό: Ποιο είναι πιο επικίνδυνο;
Τόσο τα κρεβάτια σολάριουμ όσο και η έκθεση στον ήλιο χωρίς αντηλιακό ενέχουν κινδύνους, αλλά τοΗ βασική διαφορά έγκειται στον έλεγχο, την ένταση και την επανάληψη.
Ένταση έναντι Διάρκειας
-
Έκθεση στον ήλιοποικίλλει ανάλογα με:
-
Ώρα της ημέρας
-
Εποχή
-
Γεωγραφικό πλάτος
-
Νεφοκάλυψη
-
-
Σολάριουμπρομηθεύω:
-
Σταθερή, υψηλής έντασης υπεριώδης ακτινοβολία
-
Συνεπής έκθεση ανεξάρτητα από το περιβάλλον
-
Ταχύτερη σκουρόχρωση του δέρματος—και ταχύτερη βλάβη
-
Αυτό καθιστά τα κρεβάτια σολάριουμ ιδιαίτερα επικίνδυνα για άτομα που μαυρίζουν συχνά.
Γιατί η έκθεση στον ήλιο μας κάνει να νιώθουμε «ασφαλέστερη»
Το φυσικό ηλιακό φως συχνά συνοδεύεται από:
-
Προειδοποιήσεις για τη ζέστη
-
Σταδιακές αλλαγές χρώματος
-
Βραχύτερη περιστασιακή έκθεση
Αυτά τα φυσικά σημάδια βοηθούν τους ανθρώπους να σταματήσουν πριν από την σοβαρή υπερέκθεση. Τα σολάριουμ εξαλείφουν αυτά τα σήματα, αυξάνοντας τον κίνδυνουπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία εν αγνοία τους.
Σύγκριση γήρανσης δέρματος
Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία και τα κρεβάτια μαυρίσματος:
-
Διασπά το κολλαγόνο
-
Επιτάχυνση των ρυτίδων
-
Προκαλεί ηλιακές κηλίδες και ανομοιόμορφο τόνο
Ωστόσο,Τα κρεβάτια σολάριουμ γερνούν το δέρμα πιο γρήγορα, επειδή η UVA διεισδύει βαθύτερα και απελευθερώνεται πιο έντονα.
Είναι ασφαλής οποιαδήποτε από τις δύο επιλογές χωρίς αντηλιακό;
Οχι.
-
Ήλιος χωρίς αντηλιακό → απρόβλεπτος αλλά επιβλαβής
-
Σολάριουμ → ελεγχόμενο αλλάπιο έντονο και αθροιστικό
Καμία από τις δύο επιλογές δεν είναι ασφαλής, αλλά τα κρεβάτια σολάριουμ αποτελούν...μεγαλύτερους μακροπρόθεσμους κινδύνους όταν χρησιμοποιούνται τακτικά.
Ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις που πρέπει να λάβετε υπόψη
-
Λοσιόν ή σπρέι αυτομαυρίσματος
-
Προϊόντα σταδιακού μαυρίσματος
-
Θεραπείες χωρίς υπεριώδη ακτινοβολία για την εμφάνιση του δέρματος
-
Περιορισμός της συχνότητας και της διάρκειας έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία
Τελικό πακέτο
Ενώ η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία είναι επικίνδυνη,τα κρεβάτια μαυρίσματος μπορεί να είναι χειρότερα λόγω υψηλότερης έντασης UVA και επαναλαμβανόμενης χρήσηςΗ πλήρης μείωση της έκθεσης στην υπεριώδη ακτινοβολία παραμένει η ασφαλέστερη επιλογή για τη μακροπρόθεσμη υγεία του δέρματος.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι ασφαλές το μαύρισμα πού και πού;
Καμία έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία δεν είναι απολύτως ασφαλής, αλλά ο κίνδυνος αυξάνεται με τη συχνότητα.
Γιατί τα κρεβάτια σολάριουμ προκαλούν ταχύτερη γήρανση;
Εκπέμπουν συμπυκνωμένη UVA, η οποία βλάπτει το κολλαγόνο βαθιά στο δέρμα.