Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι το να ξαπλώνουν στον ήλιο χωρίς αντηλιακό είναι πιο επικίνδυνο από το να χρησιμοποιούν σολάριουμ. Στην πραγματικότητα,Τα κρεβάτια σολάριουμ μπορεί να είναι εξίσου επιβλαβή - ή και χειρότερα - από την έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία, ανάλογα με την ένταση, τη διάρκεια και τη συχνότητα.
Ακτινοβολία UV: Το βασικό ζήτημα
Τόσο τα κρεβάτια μαυρίσματος όσο και το ηλιακό φως εκθέτουν το δέρμα σας σευπεριώδης (UV) ακτινοβολία, η οποία βλάπτει τα κύτταρα του δέρματος και το DNA.
-
Ηλιακό φως:Εκπέμπει ένα μείγμα UVA και UVB
-
Κρεβάτια μαυρίσματος:Εκπέμπωκυρίως συμπυκνωμένη UVA, συχνά με πολύ μεγαλύτερη ένταση
Η UVA διεισδύει βαθύτερα στο δέρμα και παίζει σημαντικό ρόλο σε:
-
Πρόωρη γήρανση
-
Ρυτίδες
-
Απώλεια ελαστικότητας του δέρματος
-
Μακροπρόθεσμος κίνδυνος καρκίνου
Γιατί τα κρεβάτια σολάριουμ μπορεί να είναι χειρότερα
Σε σύγκριση με το φυσικό ηλιακό φως χωρίς αντηλιακό, τα κρεβάτια σολάριουμ συχνά:
-
Παραδίδωισχυρότερες δόσεις UVA σε μικρότερο χρονικό διάστημα
-
Έλλειψη φυσικών προειδοποιητικών σημαδιών (θερμότητα, δυσφορία)
-
Ενθαρρύνετε επαναλαμβανόμενες συνεδρίες έκθεσης
-
Δημιουργήστε μια ψευδή αίσθηση ελέγχου και ασφάλειας
Μία μόνο συνεδρία σε σολάριουμ μπορεί να εκθέσει το δέρμα σετόση UVA όσο αρκετές ώρες μεσημεριανού ήλιου.
Σύγκριση Κινδύνου Καρκίνου του Δέρματος
Η έρευνα δείχνει σταθερά:
-
Η συχνή χρήση σολάριουμ αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο μελανώματος
-
Η έκθεση σε έντονη ακτινοβολία UVA επιταχύνει τη συσσωρευτική βλάβη του δέρματος
-
Ο κίνδυνος αυξάνεται απότομα όταν το μαύρισμα ξεκινά σε νεαρή ηλικία
Η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία είναι επικίνδυνη, αλλά...Η τεχνητή έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία ταξινομείται ως καρκινογόνοςαπό τις σημαντικότερες υγειονομικές αρχές.
Συμπέρασμα
Ναί,Ένα σολάριουμ μπορεί να είναι χειρότερο από τον ήλιο χωρίς αντηλιακό, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται συχνά ή ακατάλληλα. Και τα δύο είναι επιβλαβή χωρίς προστασία, αλλά τα κρεβάτια σολάριουμ προσφέρουνπιο έντονη, συγκεντρωμένη υπεριώδης ακτινοβολίασε λιγότερο χρόνο.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι το μαύρισμα σε εσωτερικούς χώρους ασφαλέστερο από τον ήλιο σε εξωτερικούς χώρους;
Όχι. Το μαύρισμα σε εσωτερικούς χώρους δεν είναι ασφαλέστερο και μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου.
Το αντηλιακό καθιστά τα κρεβάτια μαυρίσματος ασφαλή;
Το αντηλιακό μειώνει το κάψιμο αλλά δεν εξαλείφει τη βλάβη από την υπεριώδη ακτινοβολία.