Η συχνότητα έχει σημασία όταν πρόκειται για ασφαλές μαύρισμα. Η πολύ συχνή χρήση σολάριουμ αυξάνει τον κίνδυνο συσσωρευτικής βλάβης του δέρματος.
1. Προτεινόμενη συχνότητα
Για τους περισσότερους ανθρώπους,2–3 συνεδρίες την εβδομάδαείναι το ανώτατο όριο, επιτρέποντας στο δέρμα να ανακάμψει μεταξύ των εκθέσεων.
2. Χρόνος αποκατάστασης δέρματος
Η παραγωγή μελανίνης και η επιδιόρθωση των κυττάρων διαρκούν 48-72 ώρες, επομένως η απόσταση μεταξύ των συνεδριών είναι σημαντική.
3. Μακροπρόθεσμες Σκέψεις
Το συχνό μαύρισμα επιταχύνει τη γήρανση και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος με την πάροδο του χρόνου.
Σύναψη
Η μετριοπάθεια είναι το κλειδί — δώστε στην επιδερμίδα σας μέρες ξεκούρασης και αποφύγετε το συχνό μαύρισμα όλο το χρόνο.