Τα σολάριουμ, γνωστά και ως σολάριουμ ή σόλιαριουμ, είναι τεχνητές συσκευές που έχουν σχεδιαστεί για να προσομοιώνουν τις επιδράσεις του ηλιακού φωτός στο δέρμα - συγκεκριμένα, για να προκαλούν μαύρισμα. Είναι δημοφιλή σε κομμωτήρια και σπα, αλλά πώς ακριβώς αυτά τα μηχανήματα δίνουν στο δέρμα σας αυτή τη μπρονζέ λάμψη; Ακολουθεί μια ανάλυση για το πώς λειτουργούν τα σολάριουμ και τι συμβαίνει στο δέρμα σας όταν χρησιμοποιείτε ένα.
Η επιστήμη πίσω από το μαύρισμα
Το μαύρισμα είναι ο φυσικός αμυντικός μηχανισμός του δέρματός σας ενάντια στην υπεριώδη ακτινοβολία. Όταν το δέρμα σας εκτίθεται σε υπεριώδεις ακτίνες, παράγει μελανίνη, μια χρωστική ουσία που σκουραίνει τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος για να προστατεύσει το DNA από βλάβες.
Τα σολάριουμ αναπαράγουν αυτή τη διαδικασία χρησιμοποιώντας τεχνητή υπεριώδη ακτινοβολία, κυρίως UVA και μερικές φορές UVB, για να διεγείρουν την παραγωγή μελανίνης και να δημιουργήσουν μαύρισμα.
Τι είδους φως χρησιμοποιούν τα κρεβάτια μαυρίσματος;
Τα κρεβάτια μαυρίσματος εκπέμπουν υπεριώδη (UV) ακτινοβολία, παρόμοια με τον ήλιο, αλλά σε ελεγχόμενο περιβάλλον.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι υπεριώδους ακτινοβολίας που εμπλέκονται:
Τύπος Περιγραφή Επίδραση στο δέρμα
UVA Μεγαλύτερο μήκος κύματος Διεισδύει βαθύτερα στο δέρμα, προκαλεί μαύρισμα και γήρανση
UVB Βραχύτερο μήκος κύματος Επηρεάζει το εξωτερικό στρώμα του δέρματος, υπεύθυνο για το ηλιακό έγκαυμα και την παραγωγή βιταμίνης D
Τα περισσότερα σύγχρονα κρεβάτια μαυρίσματος χρησιμοποιούν κυρίως ακτίνες UVA, οι οποίες σκουραίνουν το δέρμα πιο γρήγορα, αλλά συνδέονται επίσης με την πρόωρη γήρανση και τον καρκίνο του δέρματος.
Πώς λειτουργεί ένα κρεβάτι μαυρίσματος – Βήμα προς βήμα
Ο χρήστης ξαπλώνει μέσα στο κρεβάτι (είτε σε οριζόντιο είτε σε κάθετο μοντέλο), φορώντας συνήθως προστατευτικά γυαλιά.
Οι λαμπτήρες φθορισμού υψηλής έντασης εκπέμπουν υπεριώδη ακτινοβολία.
Η έκθεση συνήθως διαρκεί από 5 έως 20 λεπτά, ανάλογα με τον τύπο δέρματος και την ισχύ της μηχανής.
Οι ακτίνες UV διεισδύουν στο δέρμα και ενεργοποιούν την παραγωγή μελανίνης, οδηγώντας σε μαύρισμα μέσα στις επόμενες 24-48 ώρες.
Κίνδυνοι που σχετίζονται με τα κρεβάτια σολάριουμ
Ενώ η διαδικασία μπορεί να ακούγεται απλή, υπάρχουν σημαντικοί κίνδυνοι για την υγεία:
Καρκίνος του δέρματος (μελάνωμα, πλακώδες καρκίνωμα, βασικοκυτταρικό καρκίνωμα)
Πρόωρη γήρανση του δέρματος (ρυτίδες, δερματική υφή, κηλίδες από τον ήλιο)
Βλάβη στα μάτια (καταρράκτης, εγκαύματα αμφιβληστροειδούς, εάν δεν χρησιμοποιούνται κατάλληλα γυαλιά)
Καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κατατάσσει τα κρεβάτια σολάριουμ ως καρκινογόνα Ομάδας 1, που σημαίνει ότι έχει αποδειχθεί ότι προκαλούν καρκίνο στους ανθρώπους.
Ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις
Αν θέλετε μια ηλιοκαμένη λάμψη χωρίς κινδύνους, σκεφτείτε αυτές τις επιλογές:
Λοσιόν ή σπρέι αυτομαυρίσματος
Μαύρισμα με αερογράφο
Μπρόνζερ και ενυδατικές κρέμες με χρώμα
Αυτά τα προϊόντα δεν εκπέμπουν υπεριώδη ακτινοβολία και είναι πολύ πιο ασφαλή για το δέρμα σας.
Σύναψη
Τα σολάριουμ λειτουργούν χρησιμοποιώντας υπεριώδη ακτινοβολία για να διεγείρουν την παραγωγή μελανίνης, μιμούμενα τη φυσική διαδικασία μαυρίσματος του ήλιου. Ωστόσο, οι κίνδυνοι -ειδικά ο καρκίνος του δέρματος και η πρόωρη γήρανση- είναι σοβαροί και καλά τεκμηριωμένοι. Ενώ τα σολάριουμ μπορεί να παρέχουν γρήγορα αισθητικά αποτελέσματα, οι μακροπρόθεσμες συνέπειες για την υγεία καθιστούν τις ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις μια πιο έξυπνη επιλογή.
