Η θεραπεία με κόκκινο φως, γνωστή και ως θεραπεία με λέιζερ χαμηλής στάθμης (LLLT) ή φωτοβιοδιαμόρφωση, κερδίζει την προσοχή για τα πιθανά οφέλη της στην περιποίηση του δέρματος, την ανακούφιση από τον πόνο και την αποκατάσταση των μυών. Γνωρίζατε όμως ότι μπορεί επίσης να υποστηρίζει;υγεία των οστών?
Σε αυτό το άρθρο, διερευνούμε εάν η θεραπεία με κόκκινο φως μπορείαύξηση της οστικής πυκνότηταςκαι πώς λειτουργεί.
Τι είναι η θεραπεία με κόκκινο φως;
Η θεραπεία με κόκκινο φως χρησιμοποιεί συγκεκριμένα μήκη κύματος κόκκινου και εγγύς υπέρυθρου φωτός (συνήθως μεταξύ 600-1000 nm) για να διεισδύσει στο δέρμα και να διεγείρει την κυτταρική δραστηριότητα. Χρησιμοποιείται συνήθως σε κλινικές, κέντρα ευεξίας, ακόμη και στο σπίτι με κρεβάτια ή πάνελ φωτισμού LED.
Πώς η θεραπεία με κόκκινο φως επηρεάζει τα οστικά κύτταρα
Έρευνες δείχνουν ότι το κόκκινο και το εγγύς υπέρυθρο φως μπορούνδιεγείρουν τη δραστηριότητα των οστεοβλαστών—τα κύτταρα που είναι υπεύθυνα για τον σχηματισμό των οστών. Ταυτόχρονα, μπορεί να μειώσει τη δραστηριότητα των οστεοκλαστών, των κυττάρων που διασπούν τον οστικό ιστό. Αυτό δημιουργεί ένα πιο ευνοϊκό περιβάλλον γιααναγέννηση των οστώνκαιβελτίωση πυκνότητας.
Επιστημονικά στοιχεία
Αρκετές μελέτες σε ζώα και εργαστήρια υποστηρίζουν την ιδέα ότι η θεραπεία με κόκκινο φως:
-
Αυξάνει την οστική πυκνότητα
-
Επιταχύνει την επούλωση κατάγματος
-
Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου στον οστικό ιστό
-
Ενισχύει την απορρόφηση ασβεστίου από τα οστικά κύτταρα
Ενώ περισσότερακλινικές δοκιμές σε ανθρώπουςείναι απαραίτητα, τα πρώιμα ευρήματα είναι πολλά υποσχόμενα, ειδικά για άτομα που αντιμετωπίζουνοστεοπόρωση, τραυματισμοί στα οστά, ήαπώλεια οστού που σχετίζεται με την ηλικία.
Πιθανά οφέλη για την υγεία των οστών
-
Βελτιώνει την αντοχή και την πυκνότητα των οστών
-
Υποστηρίζει την επούλωση των οστών μετά από τραυματισμό
-
Μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της λέπτυνσης των οστών που σχετίζεται με την ηλικία
-
Μη επεμβατική και χωρίς φάρμακα λύση
Ποιος μπορεί να ωφεληθεί;
Η θεραπεία με κόκκινο φως μπορεί να είναι χρήσιμη για:
-
Ηλικιωμένοι ενήλικες με χαμηλή οστική μάζα
-
Αθλητές που αναρρώνουν από τραυματισμούς στα οστά
-
Άτομα με οστεοπόρωση ή οστεοπενία
-
Οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες διατρέχουν κίνδυνο οστικής απώλειας
Σύναψη
Λοιπόν, η θεραπεία με κόκκινο φως αυξάνει την οστική πυκνότητα; Η απάντηση είναι:μπορεί να βοηθήσει.Αν και δεν αποτελεί αυτόνομη θεραπεία, παρουσιάζει μεγάλες δυνατότητες ωςυποστηρικτική θεραπείαγια τη βελτίωση της υγείας των οστών. Πάντα να συμβουλεύεστε έναν επαγγελματία υγείας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα θεραπεία.