Η παχυσαρκία όχι μόνο σας κάνει να φαίνεστε αντιελκυστικοί, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει ασθένειες όπως ο διαβήτης και η αθηροσκλήρωση. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χάσετε βάρος και να μειώσετε το λίπος, όπως η δίαιτα, η λήψη χαπιών απώλειας βάρους και η χειρουργική επέμβαση μείωσης λίπους. Αλλά αυτές οι μέθοδοι μπορούν να προκαλέσουν πολλούς κινδύνους, όπως διατροφικές ελλείψεις, προβλήματα στο στομάχι και χειρουργικές επιπλοκές.
Η φωτοθεραπεία είναι ένας ασφαλής, μη επεμβατικός τρόπος απώλειας βάρους. Οι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι η θεραπεία με κόκκινο φως μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους επηρεάζοντας τα λιποκύτταρα και ρυθμίζοντας τις ορμόνες που σχετίζονται με την πείνα. Μπορεί επίσης να μειώσει το μέγεθος των λιποκυττάρων και να μειώσει την περιφέρεια της μέσης, των γοφών και των μηρών.
Το κόκκινο φως μπορεί να ρυθμίσει τον μεταβολισμό του λίπους με πολλούς τρόπους
Η μελέτη έδειξε ότι το κόκκινο φως μειώνει το λίπος κάτω από το δέρμα όχι καταστρέφοντας τα λιποκύτταρα, αλλά ρυθμίζοντας τον τρόπο με τον οποίο το σώμα επεξεργάζεται το λίπος. Αφενός, μπορεί να κάνει τα λιποκύτταρα πιο ενεργά, γεγονός που βοηθά στη μετατροπή του αποθηκευμένου λίπους σε άλλες ουσίες που μπορεί να χρησιμοποιήσει το σώμα για να επιταχύνει τη διαδικασία καύσης λίπους. Αυτό βοηθά στη μείωση της συσσώρευσης λίπους στο σώμα.
Το κόκκινο φως μπορεί επίσης να επηρεάσει τις μεμβράνες των λιποκυττάρων. Αυτό διευκολύνει την απελευθέρωση του λίπους στους ιστούς του σώματος και στη συνέχεια βοηθά το σώμα να το χρησιμοποιήσει.
μεμβράνη λιποκυττάρων
Το κόκκινο φως μπορεί επίσης να κάνει το σώμα να απελευθερώσει περισσότερη λεπτίνη, η οποία παράγεται από τον λιπώδη ιστό. Η λεπτίνη στέλνει ένα μήνυμα στον εγκέφαλο ότι το σώμα έχει αρκετή ενέργεια και δεν πρέπει να τρώει πάρα πολύ. Αυτό βοηθά στην αποφυγή της υπερκατανάλωσης τροφής, κάτι που είναι καλό για τον έλεγχο του αριθμού των θερμίδων που καταναλώνετε και σας βοηθά να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος.
ΑΜΕΡΙΚΑΝΙΚΟΣΚάψουλες αδυνατίσματος για αποτελεσματική καύση λίπους
Η καμπίνα αδυνατίσματος MERICAN χρησιμοποιεί θεραπεία με κόκκινο φως για την καύση λίπους. Αυτή η θεραπεία χρησιμοποιεί φως για να θερμάνει το σώμα. Επιταχύνει την απελευθέρωση λιπαρών οξέων και μεταβολικών αποβλήτων. Επίσης, εξισορροπεί το σπλαχνικό λίπος και βελτιώνει την κυτταρίτιδα. Μπορεί να διαμορφώσει και να μειώσει το λίπος, να κάψει λίπος και να αποτοξινώσει το σώμα, να συσφίξει το δέρμα και να κάνει άλλα καλά πράγματα. Μπορεί να βοηθήσει στη συσσώρευση λίπους, το πρήξιμο, την παχυσαρκία μετά την εγκυμοσύνη, την παχυσαρκία που προκαλείται από γονίδια, την υπερκατανάλωση τροφής και την παχυσαρκία.
Το Κέντρο Έρευνας Φωτεινής Ενέργειας των ΗΠΑ χρησιμοποιεί την κινεζική μέθοδο πρότυπης βαρύτητας [πρότυπο βάρος (kg) = [ύψος (cm) – 100] x 0,9] και το όριο περιφέρειας μέσης του ΠΟΥ [περιφέρεια μέσης ανδρών > 85cm, περιφέρεια μέσης γυναικών > 80cm είναι το όριο συσσώρευσης κοιλιακού λίπους] ως πρότυπο δοκιμής.
Μια ομάδα ανδρών και γυναικών ηλικίας 18-55 ετών με ΔΜΣ στο άνω μισό επιλέχθηκαν τυχαία για να συμμετάσχουν σε μια δοκιμή απώλειας βάρους. Η δοκιμή περιελάμβανε τη χρήση θεραπείας με κόκκινο φως και τη λήψη μιας κάψουλας αδυνατίσματος φτιαγμένης από συστατικά της MERICAN. Οι συμμετέχοντες στη δοκιμή ακολούθησαν επίσης έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Μετά από τρεις μήνες, τα άτομα που ακολούθησαν μια λογική διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής (βάσει των οδηγιών της καμπίνας αδιάλειπτης ελαφριάς απώλειας βάρους) είχαν μέσο σωματικό βάρος και περιφέρεια μέσης εντός των φυσιολογικών ορίων. Το ποσοστό σωματικού λίπους τους είχε επίσης μειωθεί σημαντικά και το σχήμα του σώματός τους είχε βελτιωθεί πιο αισθητά. Είπαν επίσης ότι δεν είχαν καμία άσχημη αντίδραση στο φως και μάλιστα είπαν ότι κοιμόντουσαν καλύτερα και το δέρμα τους φαινόταν καλύτερο.
Όποια μέθοδο κι αν επιλέξετε, είναι σημαντικό να συνεχίσετε το πρόγραμμα απώλειας βάρους σας με υγιεινό τρόπο. Μόνο η απώλεια βάρους με υγιεινό τρόπο θα έχει μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.