Αύξηση της Κυτταρικής Ενέργειας: Οι συνεδρίες θεραπείας με κόκκινο φως βοηθούν στην αύξηση της κυτταρικής ενέργειας διεισδύοντας στο δέρμα. Καθώς η ενέργεια των κυττάρων του δέρματος αυξάνεται, όσοι συμμετέχουν σε θεραπεία με κόκκινο φως παρατηρούν αύξηση της συνολικής τους ενέργειας. Ένα υψηλότερο επίπεδο ενέργειας μπορεί επίσης να βοηθήσει όσους παλεύουν με τον εθισμό στα οπιοειδή να διατηρήσουν την νηφαλιότητα τους.
Καλύτερη Ξεκούραση: Πολλά άτομα σε ανάρρωση που δυσκολεύονται να κοιμηθούν υποφέρουν από στέρηση ύπνου. Η θεραπεία με κόκκινο φως, από την άλλη πλευρά, μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της συσχέτισης του εγκεφάλου μεταξύ των ωρών αφύπνισης και των ωρών μη αφύπνισης, βοηθώντας πολλά άτομα που την εφαρμόζουν να κοιμούνται τη νύχτα και να κοιμούνται καλύτερα.