Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα κρεβάτια σολάριουμ είναι απλώς μια ασφαλέστερη και ταχύτερη εκδοχή του ήλιου — αλλά στην πραγματικότητα, η υπεριώδης ακτινοβολία από ένα κρεβάτι σολάριουμ μπορεί να είναι πολύ πιο έντονη. Η κατανόηση του πώς τα κρεβάτια σολάριουμ συγκρίνονται με το φυσικό ηλιακό φως σάς βοηθά να κάνετε ενημερωμένες επιλογές σχετικά με την υγεία του δέρματός σας.
1. Ένταση υπεριώδους ακτινοβολίας στα κρεβάτια μαυρίσματος έναντι ηλιακού φωτός
-
Φυσικό ηλιακό φως:Το μεσημέρι του καλοκαιριού, τα επίπεδα υπεριώδους ακτινοβολίας βρίσκονται στο μέγιστο, αλλά ποικίλλουν ανάλογα με την τοποθεσία και τον καιρό.
-
Σολάριουμ:Πολλά εμπορικά κρεβάτια μαυρίσματος εκπέμπουν υπεριώδη ακτινοβολία3–6 φορές ισχυρότεροαπό τον μεσημεριανό καλοκαιρινό ήλιο. Αυτό σημαίνει ότι λίγα μόνο λεπτά σε ένα κρεβάτι σολάριουμ μπορούν να ισοδυναμούν με ώρες έκθεσης σε εξωτερικούς χώρους.
2. Αναλογία UVA και UVB
-
Τα κρεβάτια μαυρίσματος συνήθως χρησιμοποιούνται90–98% UVAκαι2–10% UVB.
-
Το εξωτερικό ηλιακό φως έχει ελαφρώς χαμηλότερη αναλογία UVA, ανάλογα με την ώρα της ημέρας.
-
Η υψηλότερη συγκέντρωση UVA στα κρεβάτια μαυρίσματος έχει ως αποτέλεσμα ταχύτερο ορατό μαύρισμα, αλλά μπορεί να προκαλέσει βαθύτερη βλάβη στο δέρμα.
3. Γιατί η υπεριώδης ακτινοβολία είναι διαφορετική σε εσωτερικούς χώρους
-
Ελεγχόμενο Περιβάλλον:Δεν υπάρχει άνεμος ή σκιά για να δροσίσει το δέρμα σας.
-
Συνεπής έξοδος UV:Οι λάμπες παρέχουν σταθερή ακτινοβολία, σε αντίθεση με το κυμαινόμενο ηλιακό φως.
-
Μικρότερες Συνεδρίες:Παρά τον μικρότερο χρόνο, η ένταση καθιστά τη δόση πολύ υψηλότερη.
4. Ζητήματα ασφαλείας
-
Η υπερβολική έκθεση σε σολάριουμ μπορεί να προκαλέσει ηλιακό έγκαυμα, πρόωρη γήρανση και αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος.
-
Ακολουθήστε τις οδηγίες του κατασκευαστή και αποφύγετε την καθημερινή χρήση.
-
Να χρησιμοποιείτε πάντα προστατευτικά γυαλιά για να προστατεύετε τα μάτια σας από τις ακτίνες UV υψηλής έντασης.
Σύναψη
Τα κρεβάτια σολάριουμ μπορούν να απελευθερώσουν δόσεις υπεριώδους ακτινοβολίας πολύ ισχυρότερες από τον ήλιο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να μαυρίσετε πιο γρήγορα — αλλά διατρέχετε επίσης τον κίνδυνο να προκαλέσετε βλάβη στο δέρμα σας πιο γρήγορα. Η μετριοπάθεια και η προστασία είναι απαραίτητες για την ασφαλή χρήση.